枇杷可不可以生吃，枇杷有什么营养价值_1

枇杷可以生吃。枇杷生吃有助于止咳。枇杷中含有一种叫“苦杏仁苷”的物质，苦杏仁苷在体内易分解为微量氢氰酸，氢氰酸有一定的止咳平喘作用，而且枇杷的维生素C含量充分，可以有效的增强人体免疫力，使感冒咳嗽尽快的恢复。枇杷营养价值很高，富含纤维素、果胶、胡萝卜素以及维生素A、B、C等成分。

　　一、枇杷可不可以生吃

　　枇杷可以生吃。枇杷生吃有助于止咳。枇杷含有一种叫苦杏仁苷的物质，苦杏仁苷在体内易分解成微量氢氰酸，具有一定的止咳平喘作用，而且枇杷的维生素C含量充足，能有效增强人体免疫力，使感冒咳嗽尽快恢复。

　　二、枇杷的营养价值

　　每年的3-4月是枇杷盛产的季节。成熟的枇杷果实非常甜，营养价值高，富含纤维素、果胶、胡萝卜素以及维生素A、B、C等成分。