吃月饼对身体的危害

　　吃月饼对身体的危害

　　正常情况下，吃月饼一般不会对身体造成危害，但如果进食过多，可能会造成肠胃不适、血糖升高、肥胖等危害。

　　1、肠胃不适：由于月饼的油脂、糖分含量较高，不容易被肠胃吸收和代谢，容易引起胃酸分泌过多，可能会对胃肠黏膜造成损伤，引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等肠胃不适的症状，可能引发急性胃炎、胃溃疡等疾病。

2、血糖升高：月饼属于糖油混合物，含有较多油脂和碳水化合物，如果过量食用，容易引起血糖升高，如果本身患有高血脂、糖尿病等疾病，还会增加血液的粘稠度，导致血流的速度减慢，可能会诱发心脑血管疾病。如果出现了上述情况，建议及时到医院就诊，明确病因后，遵医嘱治疗。

　　注意事项：

　　除上述相对常见的危害外，还有其他危害，比如上火。

　　3、肥胖：月饼是高糖、高热量、高胆固醇的食物，如果过量食用容易导致脂肪在体内堆积，形成脂肪层后会造成肥胖，同时还会引发皮肤问题，比如形成脂肪粒。